Mon approche
Le premier rendez-vous
Je tiens à ce que le cadre soit clair dès le départ.
Ce qui se passe à la première séance
Le déroulement
La première séance
1. Je me présente. La séance commence par quelques mots sur ma façon de travailler.
2. Chacun peut parler. À deux, chacun se présente et explique ce qui l'amène. Je veille à ce que chacun puisse s'exprimer et être entendu.
3. Nous posons le cadre. Nous précisons ensemble ce qui vous amène, ce que vous attendez de la séance et la manière dont nous allons travailler.
Il n'y a rien de particulier à préparer avant de venir.
La distance
Je prends de la distance
Il me faut être forte pour les aider.
Je ne cherche pas à déterminer qui a raison ou qui a tort. Je prends suffisamment de distance pour entendre chacun, comprendre la dynamique qui s'est installée et vous aider à regarder autrement ce qui se passe dans votre relation.
Quand vous venez à deux, mon premier objectif est de permettre au dialogue de redevenir possible. Puis nous pouvons travailler sur ce qui vous éloigne, ce qui vous blesse et ce qui peut encore vous rapprocher.
Restaurer le lien, retrouver une autre façon de s'apprécier et parfois se découvrir à nouveau.
Les limites
Ce que je ne fais pas
Je ne suis pas psychiatre : quand il en faut un, je vous oriente.
C'est ma réponse quand on me demande ce que je refuse. Je le dis dès que je m'en rends compte, sans attendre.
Je n'établis pas de diagnostic et je ne prescris rien.
Je ne promets pas que vous resterez ensemble, et je ne promets aucun
résultat.
S'il y a des violences ou une emprise dans le couple, la thérapie de couple n'est pas le cadre. Le 3919 répond, gratuitement et sans laisser de trace sur les factures de téléphone.
En pratique
Ce qu'on me demande au téléphone avant de venir
Le cabinet
Il est au 4 rue de l'Abreuvoir, à Montmorency, et il y a une salle d'attente. Vous entrez, vous attendez là, et la séance commence.
En visio
Les séances en visio se font par Zoom ou par WhatsApp. Je privilégie le présentiel.
La durée et le tarif
À deux : 1 h, 120 €, prolongée si je l'estime nécessaire, sans supplément. Seul : 45 min, 70 €. Le paiement se fait à la fin de la séance.
Aucun engagement
Aucun forfait, aucun engagement de durée : vous décidez de revenir à chaque fois. L'annulation est gratuite jusqu'à 24 h avant la séance.
Prendre rendez-vous
Une première rencontre pour commencer à comprendre ce qui se passe.
Téléphone : 06 27 45 27 60. E-mail : [email protected]. Du lundi au jeudi, de 9 h à 19 h.